整体は東京都、麻布十番のS-BRAND | ブログ

コロナ禍でリモートワーク中心になり、運動不足を解消するために新たに運動を始めた方がいらっしゃるようです。今回は体型維持のために下半身トレーニングを始めた女性について書きたいと思います。こち…

みなさん首こり、肩こり、腰痛に悩まされていませんか？コロナ禍からなかなか抜け出せず、予想以上に長引くリモートワークで首こり、肩こり、腰痛に悩まされている方もいらっしゃることでしょう。高さの…

今回は四十肩について書きたいと思います。まず四十肩や五十肩という呼び方ですが、これは病名ではなく、整形外科での診断名は肩関節周囲炎となります。加齢や使い過ぎによる原因不明の痛みと運動制限を…

みなさま元気にお過ごしでしょうか？猛暑が続いたかと思えば急に涼しくなったり、体調を崩さないように気を付けたいものです。さて今回は身体ををケアするお店の種類について書きたいと思います。巷には…

今日は踵(かかと)の痛みを訴えるお客様が来院されたので、踵の疾患について書きたいと思います。ひとくちに踵と言っても、足の裏側なのか、後ろなのか、横なのかによって疾患は様々です。たとえば足底腱…

4月25日より３度目の緊急事態宣言が発出されました。これまでの緊急事態宣言発出中は肩こり、腰痛、足のむくみやだるさに悩まされて来院される方が何人もいらっしゃいました。ほとんどの方が長時間の座位…

皆さんは定期的な運動をされていますでしょうか。日頃からストイックに運動されている方もいれば、仕事の忙しさで運動から遠ざかっている方までいらっしゃると思います。コロナ禍で在宅ワークになり、歩…

なかなか出口が見えないコロナ禍で、数々の職業においてさまざまな形で影響を受けていることと思います。皆さんのお仕事はいかがでしょうか。われわれが行うマッサージは接触型の職業であり、真っ先に敬…

東京も桜がキレイな季節になりました。卒業式でしょうか？羽織はかまの女性をチラホラ見かけ、春だなあと感じています。緊急事態宣言も解除され、駅周辺や電車内に若干人が増えたように感じますし、朝の…

東京はすっかり春のような暖かさが訪れました。冬の間は寒くてサボり気味だったジョギングも復活して毎日走れるようになりました。サボっていた分、筋持久力、心肺機能ともに衰えてしまった感は否めませ…