麻布の整体&マッサージ―首肩こりでお困りの方へ姿勢について―

query_builder 2020/09/02
ブログ
S-BRAND

首肩こりがつらい方は不良姿勢が原因のことが多いですが、

もとから姿勢が悪い方ばかりではありません。
ラップトップでの仕事などで不良姿勢を長時間強いられることにより、

徐々に不良姿勢になり首肩こりになることが多いと思われます。
お仕事中も姿勢の悪さに気が付いたら立ち上がって背伸びをする、

可能ならストレッチや体操をするなどこまめに首肩こりの改善を

図ることをおすすめします。

NEW

  • 麻布の整体&マッサージ―脊柱管狭窄症の症状と対処療法―

    query_builder 2022/04/22
  • 麻布の整体&マッサージ―ランナー膝―

    query_builder 2022/02/20
  • 麻布の整体&マッサージ―寒さとパフォーマンス―

    query_builder 2022/02/10
  • 麻布の整体&マッサージ―肘の痛みについて―

    query_builder 2022/02/17
  • 麻布の整体&マッサージ―腰痛の原因―

    query_builder 2022/02/15

CATEGORY

ARCHIVE